9 redenen om gezonde voeding tot je te nemen

Help! Gezonde Voeding? Ja, je weet het wel, dat is bijvoorbeeld groenten, fruit, peulvruchten, noten, zaden, zuivel, mager vlees, (vette) vis, kip, eieren, roomboter, olijfolie etc. Gezonde voeding is voeding zonder toevoegingen, dus geen kant en klaar producten, geen frisdrank, geen patat, pizza, wijn ed. Pure voeding dus en het liefst biologisch. 9 redenen: Bevat weinig suiker, suikerspiegel kan gaan dalen Bevat de nodige vitaminen en mineralen Goed voor bijvoorbeeld je hart en bloedvaten, spijsverteringsstelsel, hormoonstelsel, huid Bevat voldoende vezels Zitten de nodige goede vetten Geeft je energie, minder moe Bevat de juiste eiwitten, aminozuren Het is gezond en ook lekker Werkt goed

Wil je ontgiften met Oil Pulling?

Oil Pulling komt uit de Ayurvedische geneeskunde. Een methode om je mond gezond en schoon te houden. Ook wordt het gebruikt om je lichaam te ontgiften en te verjongen. Van origine met sesamolie, maar kokosolie heeft meerdere eigenschappen. De kokosolie die je ervoor gebruikt is van biologische oorsprong, virgen en koudgeperst. Te koop in natuurwinkel, gezondheidswinkel en sommige supermarkten hebben het tegenwoordig ook. Waarom zou je het doen? De kokosolie werkt reinigend voor je gebit. De bacteriën in je mond worden door de olie opgenomen. Je mond zit vol bacteriën, virussen en schimmels, die afvalstoffen produceren die giftig zijn. Met de kokosolie trek je die afvalstoffen uit je mond

Recente berichten
Archief
Zoeken op tags
Volg me
  • Facebook Basic Square

Praktijk voor Natuurgeneeskunde, Caroline Ambaum

Leendert Meeszstraat 46

2015 JS Haarlem

Kamer van Koophandel (55302025)

 

Email: praktijkambaum@xs4all.nl

Telefoon: 06-1362 8676

© Caroline Ambaum

Laatste update: 04-07-2020